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发布时间:2020-10-18 20:56:23
2岁之后,婴***胃肠道微生态虽然逐步完善,但仍易受外界因素影响,如***在断奶和添加辅食期间,容易因为食物的变化导致肠道菌群失衡。另外,婴***系统发育尚不完善,易出现和***等低下的问题。
及早给婴***补充益生菌,有助于其发育,增进食欲,促进宝宝对营养物质的吸收;改善儿宝宝消化功能,减少或减轻、腹泻,缓解乳糖不耐受症。所以,宝宝应该坚持服用益生菌,尤其是剖腹产、、奶粉喂养以及服用的宝宝,更需要及时补充。
益生菌要发挥作用,必须满足一个前提条件:活着进入肠道。
益生菌的运输方式、储存条件都会对活性产生影响,即使足够幸运,益生菌能够活着进入口中,从口腔到肠道的距离,对益生菌来说也是一场历劫,需要经过胃酸、的洗礼,许多不耐酸、不耐碱的菌可能在前进的道路上就牺牲了。
定植的益生菌在肠道内经过一段时间的“战斗”,发挥的作用才能被我们看到,直观的就是症状有了好转。
当然,益生菌不是“药”,不能马上,有益菌需要经过一段时间与***菌“”,当有益菌处于优势时,症状的好转才能逐渐显现出来。
该如何服用益生菌?
③避免与一起服用,若使用需间隔2-4小时后服用。不仅会***菌也会益生菌,因此在连续使用后,易发生肠胃菌群不平衡。实践证明,投入造成肠胃菌群不平衡后再投入益生菌,不如两者同时使用的效果好,不过要记得服用时间间隔开哦。
④坚持服用10天以上会有较明显的效果,如巩固连续服用1-2个月,并在之后保持良好均衡的饮食及生活习惯。服用初期发生一些腹胀、放屁、大便数量次数增多甚至轻度腹泻的症状,都是肠道调节的正常反映,此时不应停止服用益生菌。
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