烟台合生元益生菌服务放心可靠“本信息长期有效”

随着大家对自身健康的关注，越来越多的人开始关注益生菌。近期，乐乐的微信收到了很多关于益生菌的问题。今天乐乐特意为大家整理了一些常见的“益生菌”小问答，帮助大家更深入地了解益生菌。

儿童篇1、宝宝能吃益生菌吗？答：研究表明：母体与胎儿之间存在天然的“菌脉”关系。母体肠道的健康菌群，会随着自然分娩，传承到宝宝体内。但若是使用、剖腹产以及非喂养，会造成母体传递给宝宝菌群的通道拦腰剪断，导致***体内的菌群数量及类别减少，引发各种不良后果。婴***的胃肠道微生态建立越早，越能保护***免受性***、***和各种消化道问题的侵扰。

益生菌对很多***，甚至对于一些疑难杂症的效果是润物细无声的，也许限于人类科学发展的局限性，有些机理尚没有完全研究清晰，但其神果却毋庸置疑。关键的值得可圈可点的是，益生菌是一种的生物疗法。

1.益生菌可以缓解消化道***

益生菌可缓解因大量使用而导致的伪膜性，临床***和率均明显降低。益生菌还可以同时腹泻和。

益生菌在肠道上皮细胞附着及形成屏壁作用，维持肠道益生菌群的平衡，预防和腹泻。

该如何服用益生菌？

①服用温度应低于体温(37℃)，以免活菌被。服用时不要加热，的只能冲入凉水，也可以倒入口中，直接冲凉水喝下。为保持菌群活性及浓度，建议冲调水量不超过80ml，且冲泡完成后，请在半小时内服用完。益生菌饮料从冰箱内拿出后可直接饮用。

②饭后20分钟后服用，因饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸，更有利于让大部分益生菌活着进入，否则即使是被选出的已确定能到达的益生菌菌株也难免会遭受损失，令其***打折。

益生菌能长期服用吗？有***吗？

迄今为止，由于人们并未观察到***的消化系统因常驻***或过路***出现或毒性反应，所以一般认为胃肠道内常见的正常双歧和乳酸等常驻***、过路***及发酵食品中含有的乳酸菌对***都是安全、的。

同时，人们常常根据饮食和健康需求，将益生菌作为食品的一部分或膳食补充剂使用，如泡菜，纳豆等等，这些应用经验都证明食用益生菌对***健康有很多益处。

坚持服用益生菌，服用12周后，可将益生菌摄入量减到一半（出于经济实惠考虑），用来巩固益生菌的效果，坚持到半年可停用。对大多数人来讲，停用后，这一化的效果可以维持一段时间，大约半年到一年。