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发布时间:2020-10-17 17:38:12
你知道吗?人体一共有100万亿个细胞,其中只有10%的细胞拥有人体的DNA是我们自己,其余的90%都是由细菌、真菌等微生物族群构成的微生物生态系统。分布在我们的皮肤表面、胃肠道、口腔、呼吸道、泌尿生殖道等部位。
它们和人体的健康可是息息相关的,越来越多的研究表明,微生物组群和代谢紊乱之间有着密切的关联性。会影响你的体重,你的运动能力,你消化代谢食物的方式,它会影响你的记忆,甚至你的情绪。
其中胃肠道细菌的种类繁多、数目巨大,占人体微生物总量的约80%。健康成人肠道内的菌有1000多种,肠胃益生菌团队,数量高达一百万亿,是人体细胞总数的10倍。所以说,你并不是独立的生物,而是和菌群相互依赖、共生的共同体。
喝酸奶是不是就等于补充益生菌了?答:酸奶中含有的益生菌大部分属于过路菌,而且购买时里面的那些菌可能已不是活菌,因为在酸奶的液态环境下,益生菌只能存活3天到2星期。
另外酸奶中的大都未经过特殊技术处理,石家庄肠胃益生菌,所以容易受到胃酸、胆盐的破坏,无法在肠道中定挥作用。
再次酸奶中的益生菌就好像做馒头的酵母,馒头做成了,酵母就失去意义了,肠胃益生菌批发费用,所以只要酸奶成了,酸奶种的菌它就失去了它的作用。
挑食的宝宝吃益生菌有用吗?答:挑食不爱吃饭的孩子普遍偏瘦,一方面消化道的消化功能不佳,另一方面消化道的吸收功能也偏弱,用特定益生菌调养一段时间,可以改善肠道消化和吸收的机能。
益生菌需要冷藏吗?答:市面上有琳琅满目的益生菌相关产品,储存方式各有不同。有些益生菌菌株和工艺受限,无法在常温下保持活性,应按说明冷藏,如不冷藏,可能会导致产品失效。而有些益生菌的菌株本身耐温,肠胃益生菌省时,同时采用高科技的专利保护技术,可按说明常温保存即可。
世界卫生组织(WHO)对益生菌的定义是:通过摄入适当的量,对食用者的身体健康能发挥有益作用的活菌。它不是包治百病,也不是毫无用处,只有在以下2种情况下
益生菌是有效的:1.服用广谱不能识别有益菌和有害菌,它在致病菌的同时,会把肠道内的有益菌也一并消灭掉。这种情况下,医生会开一些益生菌,帮助宝宝尽快恢复肠道菌群的平衡。2.各种原因引起的肠道菌群失调比如急性腹泻、等,为了尽快恢复肠道菌群的平衡,医生也会给予益生菌进行。
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